herzlich willkommen.

Bewegung heißt Leben !

Wieso ist eigentlich Bewegung für uns so wichtig?

 

Leider sieht unser Alltag heutzutage so aus, dass wir viel zu viel sitzen und uns mittels technischen Fortschritts von A nach B transportieren lassen.

Wir jagen oder sammeln unser Essen nicht mehr und lassen uns viel zu oft von den so bequemen Dingen verführen.

 

Unser Körper reagiert darauf und baut Muskeln ab, lagert Reserven (Fett) ein und gewöhnt sich an das Nichtbenutztwerden. Dies kann zu Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauf- und anderen Erkrankungen führen, die im schlimmsten Fall unsere Lebenszeit verkürzen können. 

 
Also, auf geht´s, jetzt ist Schluss damit.
Tuen Sie etwas für sich und Ihren Körper.
Machen Sie mit uns zusammen den Anfang, rein in bequeme Hosen und Turnschuhe und los.

Training bei MWfit.de
Training bei MWfit.de

Sie sehen, es gibt allein aus unserem Alltag heraus genügend Gründe, sich körperlich mehr zu betätigen.

 

Bewegung bedeutet Leben !

 

Jeder von uns ist einzigartig und benötigt daher zur Erreichung seiner persönlichen Zielsetzung ein individuelles und zielgerichtetes Training.

 

Bei MWfit bekommen Sie die Unterstützung und Hilfe, die Sie dafür benötigen.